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呼吸能量療法—跟隨印度大師Swami Sachidanand一起學習呼吸

發布時間:2016-04-26

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極大的解放潛意識中隱藏的負面信念及其制約

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  我們都知道pranayama 是瑜伽經中的八支瑜伽其中一支,是非常重要的練習。他是古印度先知在大自然修行時發現的大智慧,呼吸的長短, 深度, 和我們的壽命長短有著密切的關系。呼吸還和情緒有著直接的關系,當我們生氣時,呼吸自然也變得短急,臉部肌肉,身體肌肉也變得緊張,沒有呼吸就沒有生命力,當呼吸越來越淺,越來越不暢通時我們會焦慮、緊張. 瑜伽體式練習也和呼吸是密不可分的,在呼吸間身體得到延展,讓我們的體式變得更加的穩定,輕松,達到適合冥想的舒適度, 這也是瑜伽體式的本意。

 

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報 名 方 式

 

 

景麗瑜伽:4000-573-700

 

 

課 程 時 間

 

 

5月7日-5月8日

 

电子游戏注册shangwu9:00-12:00   xiawu2:00-6:00

 

 

課 程 地 點

 

 

景麗瑜伽培訓學院(深圳市羅湖區望桐新路5號闊太創意園內)

 

 

學    費

 

 

隨 喜

 

 

餐 費And場地費

 

 

500元/人  每天含精美健康純素食兩餐

 

 

路   線

 

 

行車路線:电子游戏注册公交211總站-梧桐山總站下車,或公交m445-梧桐山市場站下車,大概按下圖走五分鐘左右到景麗瑜伽培訓學院。

自駕路線:沿望桐新路開一千米左右,左手邊路口有景麗瑜伽指示牌,左拐進入即可。

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課程地點簡介:

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