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净食养生工作坊

发布时间:2015-11-16

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  瑜伽净食理念最早在台湾推出,已经有近二十年的历史。但是,实际上其历史可以追溯到几千年前。在中国、印度这些具有悠久历史的国家中,历来就有自然疗法、断食(辟谷)养生之法。现代医学虽然已经相当发达,但是对于很多的现代慢性文明病还是让人束手无策。由此人们开始寻求那些古老治疗法,这种结合传统医学和自然疗法的全方位(整合)医学的瑜伽净食观念和方法如今已被越来越多的人接受。净食(断食)疗法流传至今已有五千年的历史,很多宗教都崇尚净食(断食)或禁食,在印度断食这个字是“UPAVAS”,意思是“保持最接近最高意识”。瑜伽修行者实行净食(断食),清洁所有细胞、组织和器官时,身体会体验到一次真正的再生,并增进全身身体的功能,不只为了使身体健康,并且促使筋骨柔软强健,平常不容易做到的体位动作可以比较轻易完成,心智也可以提升到最高意识境界。
  瑜伽净食工作坊就是帮助每一个人能够从“有病才就医”的层次,运用全方位医学的观念和方法,提升自己到“做自己和家人健康管理师”的境界。帮助更多的人通过采用净食疗法,运用并达到淋巴排毒、营养调理、能量恢复、适当运动等自然、顺势、诱导、少侵害的方法,让人的健康反璞归真,重拾当年身体未被污染的健康状态。

 

 

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